マインドフルネス瞑想オンライン講座のお知らせ

みなさん、こんにちは。

少しずつ日没が早くなり、暑いながらも秋の気配を感じる様になりました。

秋の夜長は静かな瞑想にぴったりな時間です。

そこで、、、9月11日日曜日20:30〜21:15の45分間、オンラインでマインドフルネス瞑想と「書く瞑想」と言われる、ジャーナリングの講座を開催します。

通常2,000円のところ、体験価格として1,500円でご参加いただけます。

（参加費はPayPayか銀行振込となります）

スマートフォンかパソコンをお持ちの方ならzoomアプリをダウンロードすることで参加できますので、ぜひお試しくださいね☺️

ご希望の方は

①お名前

②メールアドレス

③参加費の入金方法

④その他、ご質問などあれば。

を、トップページの右上、MAILボタンからお知らせくださいませ。

お申込み確認のお返事と、zoomアドレスをお送りいたします😊

みなさまとお会いできるのを楽しみにお待ちしております。

ほしのみきこ